Vaikuseminutid: vähendame koos laste ärevust ja stressi, toetame õpetajate vaimset heaolu
Kuidas su annetus aitab?Kui lähedal oleme eesmärgi saavutamisele?
Kuidas su annetus aitab?
Vähendame koos laste ärevust ja stressi ning toetame õpetajate vaimset heaolu koolides ja lasteaedades - süsteemne stressi ja kurnatuse ennetamine Vaikuseminutite tõenduspõhise programmi kaudu.
Kogume annetusi, et toetada koole ja lasteaedu, kus tahetakse süsteemselt tegeleda vaimse tervise edendamisega.
Stress, kurnatus ja oht läbipõleda muudavad nii õppimise kui õpetamise raskeks. Oluline on ennetada tõsisemaid vaimse tervise probleeme. Vaikuseminutite süsteemse toe programm “Heaolu loov kool ja lasteaed” võimaldab seda teha, õpetades teadveloleku oskusi, mille abil vaimset heaolu luua ja pingetega toime tulla.
Süsteemse toe sihiks on terve koolikultuuri positiivne mõjutamine, vähendades inimeste stressi, väsimust ja omavahelisi emotsionaalseid pingeid.
Esindusliku valimiga Tartu Ülikooli uuring Vaikuseminutite programmi mõju kohta tõendas, et süsteemse teadveloleku õppe tulemusena on noorte stress ja kurnatus väiksem. Samuti vähenesid ärevuse ja paanikahoogude sümptomid, kui harjutusi tehti kavakindlalt.
Iga laps ja iga toetus loeb! Ka väiksem panus on väärtuslik. Iga annetatud 8 € aitab vaimse tervise probleemide süsteemsel ennetusel jõuda ühe lapseni.
Annetuste abil toetad programmiga alustavaid haridusasutusi, samuti koole ja lasteaedasid, kes soovivad õpetajate toetamist ka järgnevatel aastatel jätkata.
Sinu panuse tulemusena on õpetajatel parem õpetada ja lastel parem õppida. Aitäh!
Organisatsioon on kantud tulumaksusoodustust saavate mittetulundusühingute nimekirja. Maksude teemast loe lähemalt: Annetused ja maksud